【タイトル】
とよきたの給食 10.29【本文】
10月29日の給食 ○ごはん ○ぎゅうにゅう ○さばのみそに ○キャベツとたまごのいためもの ○けんちんじる ○かき 今日のデザートは「柿」です。 柿は、外国でも「カキ」の名前で通じる、日本を代表するくだものです。秋から冬においしい旬の季節を迎えます。柿は、古くから日本で栽培され、砂糖がない時代には貴重な甘みのもとだったそうです。また、柿を乾燥させた「干し柿」は、もともと冬の時期の保存食だったといわれています。 柿は、赤黄緑のグループでは緑色の食べもので、みなさんの体の調子を調えてくれます。特に、風邪などをひきにくくする、ビタミンCという栄養が多いので、ぜひおうちでもすすんで食べてみてくださいね！【添付ファイル】
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