江東区立豊洲北小学校

7月1日の給食
○ごはん おかかふりかけ
○ぎゅうにゅう
○トマトにくじゃが
○だいずとチーズのサラダ

7月3日の給食
○しおバニラトースト
○ぎゅうにゅう
○こめこのコーンチャウダー
○いりたまごとハムのサラダ

7月4日の給食
○ごまじゃこチャーハン
○ぎゅうにゅう
○パリパリワンタンサラダ
○レタスのちゅうかふうたまごスープ

今日のスープには具としてレタスを使いました。
レタスは、体の調子をととのえる緑の食べ物で、そのみずみずしさからもわかるように、水分がたっぷりです。サラダ菜やサニーレタスなども、すべて、レタスから生まれたレタスの仲間です。1年中食べることができますが、実はおいしい旬の季節は、7～8月にかけての夏です。よく洗ってそのまま食べるのはもちろん、油で炒めたり、今日のようにスープに入れて食べるのもオススメです。おいしい旬の時期に、みずみずしくてシャキシャキの食感をよく味わってみてください！